Headspace: Mindful Meditation App Comentários

Ideal para iniciantes, já que a sessão Basics 1 de dez dias é gratuita e guiada. Um ótimo aplicativo, pena que para desfrutar o resto dos temas precise pagar.

Gostei bastante. Tô fazendo o modo básico e curtindo. :D

Ótimo app para executivos com uma rotina estressante. Fará vc descansar a mente antes de começar o dia ou após ele.

Versão em Português, please! Preciso!

Good app

Simple, calm, easy to navigate

O aplicativo foi indispensável para inserir o hábito da meditação na minha vida. E isso é transformador. A experiência guiada ajuda muito e as opções são bem diversas na versão paga. Se quiser ficar na gratuita, vale mesmo assim.

Uso o Headspace ha 3 anos e realmente incorporei praticas de meditacao na minha rotina. O app guia a pessoa aos poucos, é super bem feito e fácil de usar. Recomendadissimo! Poderia ter mais packs e precos mais acessiveis a depender do país.

Nunca meditei na vida e estou adorando! App ajuda muito a saber o que fazer é o que não fazer pra dar certo!

Ainda estou descobrindo os benefícios da meditação e este está sendo de grande ajuda. Bem didático. Ainda preciso de mais tempo para entender se os benefícios são realmente palpáveis.

Uma excelente prática diária.

Gosto de começar o dia dedicando 10 min ao aplicativo. Esta prática é recente, mas está realmente me ajudando bastante. Ajuda a desacelerar. Ainda tenho muito a evoluir, mas estou animada.

Aplicativo sensacional. Apesar do preço, é o melhor para meditação. O App te ensina não só a meditar, mas também a construir práticas diárias que te darão mais presença e controle mental.

Se ajusta perfeitamente ao nosso dia a dia e espero que traga grandes resultados!

Sempre tive dificuldade de meditar, pela posição, técnicas e outras séries de fatores... minha mente sempre divagava muito, e a prática, por consequência, se tornava tediosa e rapidamente abandonada. Experimentei o Headspace pelo Basics 1, 10 minutos todos os dias e além da facilidade de completar o exercício venho notando uma melhora diária em minha percepção de mundo. Digo que vale a pena, ao menos testar.

Excelente, vale a pena ser baixado. Só sugiro a criação de uma versão em português (brasileiro).

Aplicativo completo, com vários tipos de meditação, guiadas e não guinadas. Usa a gameficação para ajudar o usuário a criar o hábito de meditar. É todo em Inglês, a pessoa não precisa ser fluente, mas precisa de ter uma boa compreensão.

Muito bom para iniciantes. Eles têm um método sistemático para você entrar na prática da meditação.

10 minutos por dia e Headspace! É tudo o que você precisa para expandir sua consciência e ter uma vida melhor. Mais saudável, alegre e encantadora.

Apesar de ser em inglês, o app é preciso na hora de baixar a agitação e te colocar em calmaria.