Um momento de paz em um cotidiano cheio de decisões
Gosto de começar o dia dedicando 10 min ao aplicativo. Esta prática é recente, mas está realmente me ajudando bastante. Ajuda a desacelerar. Ainda tenho muito a evoluir, mas estou animada.
Sihtr about
Headspace: Mindful Meditation, v3.0.2