Gostei demais da forma que eles quebram cada dia em 10 minutos. Muito bem projetado para que a gente ganhe o hábito. No meio dia me pego pensando em dicas do app e usando. Recomendo demais!
Gostei demais da forma que eles quebram cada dia em 10 minutos. Muito bem projetado para que a gente ganhe o hábito. No meio dia me pego pensando em dicas do app e usando. Recomendo demais!
Simplesmente a melhor maneira de propriamente iniciar a sua jornada na meditação!!!!
Sou iniciante na meditaçao e esse app já produz efeitos durante o dia! Recomendo!
Excelente guia introdutório para os iniciantes na meditação. Não exige nada do usuário, além da dedicação de alguns minutos para a prática. Muito recomendado.
O aplicativo foi indispensável para inserir o hábito da meditação na minha vida. E isso é transformador. A experiência guiada ajuda muito e as opções são bem diversas na versão paga. Se quiser ficar na gratuita, vale mesmo assim.
Nossa esse aplicativo te guia passo a passo numa meditação guiada. É como se fosse um professor ensinando a meditar. Justo o que eu estava procurando para criar o hábito de meditar.
App indispensável para começar o dia, excelente ferramenta para cuidar da sua mente e estar preparado para aumentar a sua Presença em todas as situações.
A única ressalva é o valor salgado do aplicativo!
Um dos melhores aplicativos de mindfulness disponíveis atualmente!
Tem me ajudado bastante com o controle de respiração e dos pensamentos!! Recomendo
Estou adorando a experiência de usar o Headspace
O design do App é o highlight! E como Plus desse design agradável temos meditações guiadas de uma forma simples e agradável.
Material cuidadosamente preparado. Ótimo para iniciantes também!
O melhor aplicativo que conheço, ideal para construir gradativamente a prática da meditação Mindful, muito bem construído, numa linguagem (inglês) clara e tranquila.
Aplicativo muito bem feito, preocupação com os mínimos detalhes. A interface, os vídeos e toda estrutura dos pacotes facilitam muito implementar a meditação no dia a dia. Vale a pena testar!
Sempre quis fazer meditação e este aplicativo me ajudou bastante a ter disciplina e atingir meu objetivo.
Excelente! Estou gostando muito. Vale muito a pena!!
Sem sombra de duvida vale o investimento. Estou trazendo memórias excepcionais da minha vida. Tô melhorando meu foco e capacidade de lidar com a emoção. Estou cada dia mais centrado. Meditar é tudo!!!
Muito melhor que qualquer outra ação que você vá tomar em sua vida para ter uma válvula de escape!
Procuro ouvir e praticar todos os dias logo após acordar. Recomendo.