Headspace: Mindful Meditation App Bewertungen

Angenehme Stimme zwingt einen die Grundlagen zuerst zu lernen. Danach sucht man sich die Pakete aus.

Die App unterstützt mich sehr beim Weg in die Meditation. Habe immer mal wieder "Anläufe genommen", auch mit anderen Audios, die dann wieder eingeschlafen sind. Was ich hier mag: man kann das große Feld Meditation Schritt für Schritt erkunden. Alles wird gut erklärt: freundlich, behutsam, aber nicht eso / mit pling-ploing-Musik im Hintergrund. Mehrere Themenbereiche erlauben die "Arbeit" an bestimmten Bereichen: Fokus, Mitgefühl, ... in 20 aufeinander aufbauenden Sessions. In der Summe finde ich die App also sehr wertvoll.

Ich brauchte diese App im mich täglich auf eine Meditation einzulassen. Durch die sinnvollen Inhalte und die schöne Stimme gelingt mir das immer besser!

Eine der wenigen Apps, für die ich zahle, wurde mir von zwei jüngeren Kollegen empfohlen. Suchtpotential, meditiere nun (nach einem halben Jahr Anlauf) seit vier Monaten täglich, teilw. mehrfach. Hat mein Leben verändert, habe App selbst weiterempfohlen, Preis schreckt einige Leute noch ab, vielleicht wäre eine um 50% Basis-App sinnvoll? Würde m. E. die Reichweite enorm erhöhen.

Die App gefällt mir sehr gut. Ich bin momentan bei dem 10 Tagesplan (muss da aber an mir arbeiten, da ich es nicht jeden Tag mache) Sehr stark hervorzuheben ist die Stimme des Sprechers. Sehr normal und angenehm und auch nicht zu ruhig... Ich werde bestimmt auch nach dem kostenlosen Programm mit der App weiterarbeiten ??

Danke Thank you Andy

Als ein Kollege von der App sprach, habe ich sie gleich ausprobiert und fand es sehr angenehm, dass es keine Hintergrundmusik gibt und die Stimme des Sprechers "normal" klingt, also nicht besonders ruhig oder beruhigend. Das nahm mir sofort den Widerstand, und es war klar, dass ich nach zehn Tagen weitermachen und dafür auch gerne bezahlen wollte. Nach etwa zwei Wochen spürte ich schon eine Änderung meiner "Muster" und mittlerweile bin ich seit über vierzig Sitzungen dabei; es ist mir wichtig täglich zu üben. Probiert es aus! Die ersten zehn Tage sind gratis. Ihr habt nichts zu verlieren, im Gegenteil, ihr könnt nur gewinnen!

Love it

Unbeliveably awesome!! ??

Passt in mein Leben und hilft mir, gelassen zu bleiben.

Sehr angenehm und hilfreich

Ich benutze die App jetzt schon seit 2,5 Jahren und sie begleitet mich immer noch jeden Tag. Sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene super geeignet.

Ein Morgen ohne Andy ist kaum noch vorstellbar. Der perfekte Start in den Tag.

Life changing.

Tolle Meditations-Übungen um eine Verbindung zu sich und dem Leben zu bekommen. Ich brauchte die ersten zehn Sitzungen um rein zu kommen und das Prinzip zu verstehen und ab da nur noch super. Klasse Sprecher und schöne erklärende Animationen zwischendurch.

Tolle App. Man muss ein wenig Englisch können, aber ganz "basic". Andy schafft es einem tolle Visualisierungen zu geben und sich ganz loszulösen. Hab schon öfters versucht zu Meditieren, aber nie wirkliche Ruhe und Entspannung gefunden. Headspace ist anders und bringt wirklich was. Vorsicht: macht ein wenig süchtig ?

Über Headspace habe ich wirklich meditieren gelernt Die Schritte sind so klein, dass jeder es lernen kann

Ich war Meditationsanfänger und habe mit dieser App die Welt der Meditation kennengelernt. Mittlerweile meditiere ich fast täglich. Andys Anleitungen sind gut zu verstehen, ich habe die App schon vielen meiner Freunde empfohlen.

Der Sprecher hat eine sehr angenehme Stimme und das Konzept der App ist meiner Meinung nach sehr rund. Die 10 Minuten fühlen sich bei mir immer eher wie 2-3 Minuten an und das ist ein gutes Zeichen ??

Die headspace App ist einfach handzuhaben und schön übersichtlich. Falls mal kein Internet in Sicht ist (zB auf Reisen) kann man sich die Sessions schon vorab Downloaden