Realmente incrível
Eu nunca tinha tido um contato com meditação e esse aplicativo realmente ensina desde o início, aos poucos, as técnicas fundamentais.
Bem diferente de outros que colocam uma musiquinha e pronto, esse realmente vai ensinando através de exercícios diários como ir moldando a mente para atingir uma maturidade maior.
Na minha opinião vale cada centavo a assinatura. Já completei mais de 100 dias seguidos nele.
César B. about
Headspace: Mindful Meditation, v2.11.1