Headspace: Sleep & Meditation Examine App

Lapplication est très intuitive et les vidéos explicatives très claires, ainsi que les séances guidées ou mes préférées "les sos" ! La plus grande difficulté : trouver du temps pour méditer. Mais lapplication vous aide aussi pour cela ! Bref, vous êtes entre de bonnes mains ! Petite info : les méditations sont faites en anglais et le ton de voix dAndy est très calme et posé. Cest parfait !

Grâce à Headspace je medite enfin tous les jours, jen suis à mon 20e jour, je suis fière de moi ! Merci Andy et merci Headspace !

Lapplication est top. Une super experience utilisateur, un contenu de qualité, je recommande dau moins prendre le temps de tester.

La meilleure à mon sens, flexible, agréable, pédagogique.

Super aide pour commencer la méditation de pleine conscience (mindfulness). Les exercices sont bien menés, clairs et progressifs dans la difficulté. Laccompagnement est pédagogique et les animations explicatives sont utiles. Je recommande

Excelente

Quelle belle application! Simple à utiliser, très imagée et motivante. Headspace est devenu un indispensable dans ma journée. La méditation est maintenant accessible pour tous, nimporte quand et nimporte où. Bravo !

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